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秒速赛车是国家开奖吗:【舞蹈教程】少儿爵士舞考级教材1-4级 爵士舞等级考试教材

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秒速赛车预测 www.83q2.cn  【舞蹈教程】少儿爵士舞考级教材1-4级 爵士舞等级考试教材

爵士舞等级考试教材
 
 
一级:中间练习部分
01.爵士律动(协调训练)
02.爵士律动(隔离训练)
03.节奏训练:技巧练习部分
04.蹲和半脚尖
05.踢换脚和上步转身:游戏舞蹈部分
06.想象与模仿:舞步练习部分
07.爵士步前
08.前追步与旁追步:表演练习部分
09.表演部分LL酷鼠
 
二级:
一、准备练习部分
01.热身
02.隔离训练(含腆与复原)
03.隔离训练(关节的诱导(波浪))
二、技巧练习部分
04.蹲、擦地和半脚尖
05.点步和滑步
三、游戏舞蹈部分
06.反应与控制
四、舞步练习部分
07.转的准备训练
08.爵士步前
五、表演练习部分
09.表演组合:快乐的我
 
三级
一、准备练习部分
01.热身
二、中间练习部分
02.隔离训练(单向隔离和环绕)
03.手位和脚位
04.节奏训练
三、技巧训练部分
05.蹲、擦地和半脚尖
06.点转步
07.小跳
四、综合练习部分
08.综合训练组合
09.旁追步拧身
五、表演练习部分
10.表演组合:可爱的蓝精灵
 
 
 
 
四级
一、准备练习部分
01.热身
二、中间练习部分
02.爵士伸展
03.隔离训练(含腆与复原)
04.隔离训练(关节的诱导(波浪))
三、技巧练习部分
05.小踢腿和小撩腿
06.单吸腿转
四、综合训练部分
07.综合训练组合
五、舞步练习部分
08.旁移步与上身的隔离
09.爵士步前和单吸腿转
六、表演练习 部分
10.表演组合:小小机器人

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